Cviceni na hubnuti Cvičení nebo ásany (držení těla) by měla být prováděna tempem, které vám vyhovuje. Zhubla jsem na pohankové stravě denně o 1 kg. Pravidla pro výcvik pacientů s hypertenzí Intenzita školení pro pacientů s hypertenzí by neměla být příliš vysoká…