Jak zhubnout o vanocich Při výdechu zadržte dech a proveďte pohyby žaludku, nejprve jej silně nafoukněte a poté zatáhněte, až to půjde. Tyto jednoduché a chutné recepty na hubnutí PP vám pomohou získat štíhlou postavu bez poškození zdraví. Toto týdenní dietní jídlo vám ukáže, že se můžete cítit lépe a energičtěji…